Ko ne sme da pije magnezijum? Koje kombinacije izbegavati?
Svi smo mi nekada osjetili umor i iscrpljenost, a onda naišli na preporuku za magnezijum suplemente. Magnezijum je mineral koje naše telo ne može bez, učestvuje u više od 300 enzimskih reakcija – od pravilnog funkcionisanja mišića, nervnog sistema, do regulacije šećera u krvi. Ali, šta ako nije sve tako jednostavno? Da li ste znali…